Terapia Individual en Sevilla
Desde 70€ por Sesión
Rosario García Palomo — Psicóloga General Sanitaria · Colegiada AN02608
Soy psicóloga en Sevilla Centro con más de 25 años de experiencia y más de 1.000 pacientes atendidos. Ofrezco terapia individual para adultos desde 70€ por sesión de 60 minutos, en formato presencial en mi consulta de Casco Antiguo u online. Trabajo con un enfoque cognitivo-conductual orientado a objetivos concretos: entender qué está pasando, diseñar un plan y trabajar con dirección.
¿Para quién es la terapia individual?
La terapia individual está pensada para adultos que sienten que algo interfiere en su vida cotidiana de forma persistente: en el trabajo, en las relaciones, en el sueño o en la energía. No hace falta estar en crisis para pedir ayuda. Muchas personas vienen con dificultades manejables que, sin intervención, escalan con el tiempo.
Atiendo con frecuencia estos motivos de consulta:
- Ansiedad, preocupación constante y ataques de pánico
- Fobias específicas: miedo a volar, a las alturas, a hablar en público
- Bajo estado de ánimo y tristeza persistente
- Problemas de autoestima e inseguridad
- Estrés crónico y dificultad para desconectar
- Dificultad para relacionarse o poner límites
- Duelo y pérdidas
- Bloqueos emocionales sin causa aparente
¿Cómo trabajo? Enfoque y método
Utilizo terapia cognitivo-conductual (TCC), el enfoque con mayor evidencia científica para la mayoría de los problemas que atiendo. La TCC trabaja con objetivos concretos: identificamos los pensamientos, emociones y conductas que mantienen el problema y trabajamos para cambiarlos de forma estructurada.
Para el tratamiento de fobias y ansiedad, combino la TCC con terapia de exposición mediante Realidad Virtual, una tecnología que incorporé a mi consulta en 2018. Permite reproducir en un entorno controlado las situaciones que generan miedo —un avión, una altura, hablar en público— y trabajarlas de forma gradual y segura sin salir de la consulta.
No trabajo con sesiones indefinidas. Desde la primera o segunda sesión tienes una estimación de cuántas sesiones necesitas y con qué objetivos.
Atiendo con frecuencia estos motivos de consulta:
- Ansiedad, preocupación constante y ataques de pánico
- Fobias específicas: miedo a volar, a las alturas, a hablar en público
- Bajo estado de ánimo y tristeza persistente
- Problemas de autoestima e inseguridad
- Estrés crónico y dificultad para desconectar
- Dificultad para relacionarse o poner límites
- Duelo y pérdidas
- Bloqueos emocionales sin causa aparente
¿Cuánto cuesta la terapia individual en Sevilla?
La sesión individual cuesta 70€ (60 minutos). Sin coste de alta ni precio diferenciado para la primera visita. IVA no aplicable al tratarse de un servicio sanitario.
| Tipo de sesión | Precio | Duración | Modalidad |
|---|---|---|---|
| Individual (adultos) | 70€ | 60 min | Presencial u online |
El pago se realiza al finalizar cada sesión. Se acepta efectivo, transferencia bancaria y Bizum.
¿Cómo es el proceso desde el primer contacto?
- Me contactas por teléfono o WhatsApp y acordamos día y hora.
- Primera sesión de evaluación (60 min): me cuentas lo que te trae. Sin juicios. Pregunto lo que necesito para entender bien la situación.
- Devolución y propuesta terapéutica: te explico qué veo, qué enfoque propongo y cuántas sesiones estimo para empezar.
- Inicio del tratamiento: trabajamos con un plan concreto y objetivos claros.
- Seguimiento: revisamos el proceso periódicamente para ajustar si es necesario.
No hay nada que preparar para la primera sesión. Ven como estás.
Por qué elegir esta consulta
Con más de 25 años en consulta privada y más de 1.000 pacientes atendidos, he acompañado a personas en momentos muy distintos: desde dificultades puntuales hasta problemas que llevaban años sin resolver.
Cuento con el Certificado de Excelencia de Doctoralia de forma ininterrumpida desde 2018 hasta 2025, basado exclusivamente en opiniones verificadas de pacientes.
Lo que mis pacientes destacan con más frecuencia es la sensación de que se les escucha de verdad, que entienden lo que les está pasando y que las sesiones tienen dirección. Puedes leer sus opiniones en mi perfil de Doctoralia.
Preguntas frecuentes sobre terapia individual
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende del motivo de consulta. Como orientación: los problemas de ansiedad y fobias suelen resolverse en 8 a 16 sesiones con TCC. Los problemas de autoestima o estado de ánimo suelen requerir entre 12 y 20 sesiones. En la primera o segunda sesión ya tienes una estimación concreta para tu caso.
¿Tienes que estar en crisis para ir al psicólogo?
No. De hecho, cuanto antes se interviene, menor es el tiempo de tratamiento y el impacto en la calidad de vida. Muchas personas vienen con dificultades manejables que simplemente han decidido que ya no quieren cargar solas.
¿Puedo hacer la terapia online?
Sí. La terapia individual está disponible en formato online para todos los motivos de consulta excepto la terapia con Realidad Virtual, que requiere sesión presencial al necesitar el equipamiento específico de la consulta
¿La primera sesión tiene algún coste adicional?
No. La primera sesión tiene el mismo precio que el resto: 70€. Sin cuota de alta ni coste de evaluación diferenciado.
¿Lista para dar el primer paso?
La primera sesión es una evaluación de 60 minutos sin compromiso. Te explico qué veo y cómo podría ayudarte antes de que decidas si quieres continuar.
📍 C. San Vicente, 121 · Casco Antiguo · Sevilla
📞 606 94 84 64 🕐 Lunes a jueves 9:00–21:00 · Viernes 9:00–14:00